Zdrowie

Każdy z nas lubi ciepło dlatego na pewno większość z nas lubi lato w zimie wielu ludzi ma problem z zimnymi stopami i rękami, zdarza się to nawet w ogrzewanych pomieszczeniach czy pod ciepłą kołdrą, reszta ciała wykazuje odpowiednia temperaturę, a ręce i stopy pozostają zimne. Może być wiele powodów zimnych stóp czy dłoni, z reguły jest to nieodpowiedni ubiór, albo po prostu niskie ciśnienie krwi, podłoże psychiczne ma tutaj duży wpływ, lęk i stres ochładzają skórę, odpowiada za to układ nerwowy.

Nasz organizm jeśli stwierdzi że grozi mu niebezpieczeństwo automatycznie powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, takie działanie organizmu jest procesem właściwym, tak samo jak w dawnych czasach tak samo i dzisiaj nasz organizm stara się o to aby w razie niebezpieczeństwa uniknąć utraty większej ilości krwi. Warto wiedzieć że posiłki z dużą ilością curry, papryki lub pieprzu zapewniają poprawę ukrwienia, należy pamiętać że aby zadbać o stopy trzeba nosić wygodne obuwie, które nie uciska stóp. Zadbajmy również o kąpiele o zmiennej temperaturze, to na pewno pomoże naszym dłoniom.