Zdrowie

Posts Tagged ‘choroba’

Warto przyjrzeć się bliżej swojemu zdrowiu, co jemy, jakich używamy kosmetyków, na czym śpimy. To wszystko ma wpływ na to jak oddycha nasza skóra, jakich dostarczamy jej witamin, jak dbamy o siebie. Wiadomą sprawą jest że nie będziemy otaczać się sterylnymi warunkami, bo tak na dłuższą metę żyć się nie da, nasz organizm wtedy przestanie uodparniać się, na wszelkie zarazki i wirusy świata zewnętrznego. Natomiast większą wagę należy przyłożyć do tego, aby więcej o siebie zadbać.

Alergia skórna może zapoczątkować nawet w łóżku, to jak śpimy też wpływa na nasze zdrowie. Tradycyjna pościel to typowa wylęgarnia roztoczy, żywią się one naszym potem i złuszczonym naskórkiem, wydzielając potem w naszą pościel swoje odchody. Tragicznie zabrzmiało ale to prawda.  Istnieją już na rynku od dłuższego czasu pościele z owczej wełny, kaszmiru, czy wielbłąda. Pościel z merynosa, czyli z wełny owiec żyjących w Australii, to bardzo wygodna i bezpieczna pościel dla naszego snu oraz zdrowia.  Zdrowe właściwości tej pościeli akceptowane są przez nasz organizm, a my czujemy się lepiej.

Zaczynają łzawić oczy, wtedy zaczynamy automatycznie je trzeć, bo wydaje nam się że może wpadło cos do oka, albo podrażnił nam oko jakiś zewnętrzny czynnik. Może to być faktycznie podrażnienie przez światło słoneczne, dym, wiatr albo pył, ale nie trzeba zapominać że mogą to być również reakcje alergiczne. Oczywiście zapalenie spojówek silnie obciąża nasz układ odpornościowy, i znowu wszystko się sprowadza do tego jak odpoczywamy i w jaki sposób spędzamy czas, jak dbamy o nasz organizm. Najlepiej zawsze zacząć od leczenia się samemu, na samym początku należy pamiętać żeby utrzymać w czystości oczy i powieki.

Wacikiem nasączonym w wodzie destylowanej przecieramy oczy w ten sposób utrzymujemy w czystości oczy i powieki. Bardzo dobrze działa tez okład z szałwii, szałwia działa przeciwzapalnie i nie ma działania wysuszającego. Aby unikać takich dolegliwości ocznych należy pamiętać żeby oszczędzać oczy, praca przed komputerem po godzinie męczy nasze oczy, dłuższe oglądanie telewizji i narażanie oczu na przeciągi w szczególności podczas jazdy samochodem.